Grande Randonnée:
Nous appelons grande randonnée une distance supérieure à 20 km.
Certains clubs organisent des manifestations tout public incluant des parcours de Grande Randonnée.
Ces distances nécessitent une pratique régulière et une gestion de l’autonomie (eau et nourriture).
Parfois, des ravitaillements sont prévus par les clubs, lors des parcours mais il faut le vérifier.
Notre club encourage les déplacements pour faire des randonnées de plus de 20 km, lors des Interclubs dans l’Oise ou le Val d’Oise.
Cela nous permet de nous préparer à des marches plus longues 30 – 40 kms voir distance de marathon 42 kms.
Nous participons aux marches dans notre région comme le Marathon d’Amiens début mai et organisons les 60 kms de l’Oise incluant le marathon des 3 Forêts en juin.
A l’international, le club propose des séjours pour participer à de grandes manifestations avec des marches festives et rassemblant beaucoup de randonneurs grâce à l’association IML (International Marching League). Ainsi, nous allons à Blankenberge en Belgique (Flandres), à Nimègue (Pays-Bas) et Diekirch (Luxembourg).
Les quelques conseils de l’ARNV
Pour les grandes randonnées, il faut prévoir une alimentation en eau en continu avec des Camelbaks (poche en plastique remplie d’eau avec un embout permettant une utilisation sans s’arrêter). Il faut aussi prévoir une gourde mobile pour pouvoir la remplir sur le chemin, si l’eau du Camel Bag vient à manquer ainsi qu’un verre personnel. Le but est de pouvoir profiter des ravitaillements ou des points d’eau mis à disposition pour recharger les réserves. A faire surtout lorsqu’il fait chaud en été ou on peut consommer beaucoup d’eau (Plus de 3 à 4 litres).
Marche sportive - Marche d'endurance - longues distances - marathon de marche - grandes distances - marathon de
marche à pied -
Samedi : Légère pluie environ 70 personnes pour les 18 km
Dimanche : Beau soleil environ 130 personnes sur le semi et le marathon .
40 km 1er jour : 40 km - 928 m de dénivelé - 7H30/8H sur chemin goudronné
2éme jour : 40 km - 790 m de dénivelé - 7H30
20 km 1er jour : 20 km - 424 m de dénivelé - 6H00 avec 1 pause
2ème jour : 20 km - 156 m de dénivelé - 5H00 avec 1 pause
CHANTONNAY 2019 - du 30 -31 mai et 01 -02 juin 2019 .
Nous sommes venus en groupe de 16 randonneurs pour faire les différents parcours proposés .
Nos amis de NEUILLY en THELLE dans l'Oise . 4 grands randonneurs longues distances
NIJMEGUE 2018 : 2 randonneurs du club avec leur observateur ont participé aux 4 jours .
Les 4 DAAGSE de Nijmugen de 2017 . 4 marathons du Mardi au Vendredi 18 au 21 juillet 2017.
Reportage de l'equipe de l' A.R.N envoyé sur place pour tester cette manifestation .
Nijmeegse Vierdaagse - 4 jours de numegue - nijmugen .
BLANKENBERGE 2017 - les 06 et 07 mai - double marathon en Belgique -
6 randonneurs du club
MARATHON D AMIENS 2017 - SAMEDI 6 JUIN - 9 randonneurs du club .
Le trial des ROCHERS - 13 km de marche dans la nuit - décembre 2016
TRAIL DES ROCHERS - Avec l' A.R.N. venez marcher : Marche pédestre ou /et Marche Nordique pour faire le parcours de 14.5 km de nuit . Inscription en passant par le club ; ARN .
BLANKENGERGE - 30 AVRIL ET 01 MAI 2016 - 2 MARATHONS SUCCESSIFS - BELGIQUE .
CINQUEUX - 30 km - INTERCLUB du club de CINQUEUX .
PARIS MANTES 2016 : 54 km de nuit - départ à minuit de VERSAILLES vers MANTES .
Marche Nordique:
rendez vous le samedi 13h30 Place de la République Nogent
Marche Nordique ;
Samedi 17 juin 2017
Nogent - république - 13h30
La rue des Bois
Séances Experts
Séance Débutant:
début septembre.
SAMEDI 10 Juin 2017
Sortie :
Longe-cote /MN/marche